10/01/2008
Saúde!!!!
Começando o ano com toda garra do mundo, eu pretendo alcançar um monte de coisas prometidas cá dentro da minha cachola. Vou ter muito trabalho, mas isso é o de menos, o importante é atingir meus objetivos.
Um deles é lançar aqui nesse blog uma pequena discussão, ou debate entre os leitores, para que os temas sejam mais interessantes. Eu gostaria que vocês mesmos, dessem sugestões sobre os assuntos que mais lhe interessam.
Um detalhe importante que ainda não falei aqui é sobre saúde sexual. Sim, todo mundo saber que tem que usar camisinha, mas....será que usam? Quantos de vocês já fizeram um exame de sangue para pesquisar HIV, sífilis, hepatite, etc.? E as meninas, vão ao ginecologista periodicamente? Já pesquisaram sobre HPV? É um vírus relativamente fácil de curar, mas altamente contagioso e se não curado pode provocar câncer de útero.
A gente sabe que no meio gay a troca de parceiros é bastante acentuada, não adianta querer esconder isso. Portanto, todo cuidado é pouco ,não só na proteção sexual propriamente dita, como na alimentação, na higiene corporal, no tratamento bucal, etc. Se vocês querem levar uma vida muito mais ativa, o santo não é de ferro, não acham?
Vocês saem para as baladas, comem pouco ou nada antes, bebem todas, fumam , gastam energia, não dormem, alguns usam drogas (não é uma crítica, cada um faz o que quer da sua vida), depois transam com o maracanã inteiro. Poxa, e a sua saúde , onde fica?
Não custa nada comer alguma coisa mais saudável , além do Big Mac, beber sucos de frutas, fazer um pouco de exercícios para desintoxicar as tranqueiras que vocês botaram pra dentro do corpo no final de semana, né?
Eu sei que eu estou parecendo mãe chata, que pega no pé e manda levar guarda chuva ao sair de casa, mas ...eu vou perguntar: como vai a sua boca?
Nem me fale que você não vai ao dentista a mais de dois anos, pois não tem coisa pior do que beijar alguém com os dentes meia-boca (trocadilho barato esse), ou com mau hálito aff.
Sem contar que sua boca mal tratada sempre tem pequenas fissuras, sangramentos, e falando abertamente, como é que você pretende usá-la a contento com o bonitão do seu namorado (a)?
Bem, temos que pensar na saúde psíquica também. Relaxe de vez em quando, tire as férias que você precisa e merece. Ninguém é de ferro.
Nós estamos no inicio do ano, e quero vocês por perto o ano inteiro, firmes e fortes!
Vamos cuidar de nós mesmos e dar um jeito de sobrar energia para dar uma mãozinha ainda para o amigo ali do lado, ok?
Mil beijos.
Espero vocês com comentários, eu adoro lê-los!
| Escrito por Mel às 18h00 |  |
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